ADVERTISEMENT
Marchewki od dawna są cenione za swoje właściwości zdrowotne i upiększające, a ten 100-letni przepis to udowadnia! Marchewki są bogate w beta-karoten, przeciwutleniacze oraz witaminy A i C, które są niezbędne do promowania zdrowej, młodzieńczej skóry. Marchewki pomagają usuwać zmarszczki, odmładzać skórę i naturalnie poprawiać jej koloryt. Oto najlepsze przepisy na bazie marchwi, które pomogą Ci uzyskać promienną, gładką i bezzmarszczkową skórę.
Dlaczego marchewki działają na skórę:
Bogactwo witaminy A: Witamina A (w postaci beta-karotenu) pomaga naprawiać tkankę skórną, zwalczać oznaki starzenia, takie jak zmarszczki, i promować młodzieńczy blask.
Antyoksydanty: Marchewki są pełne przeciwutleniaczy, które neutralizują wolne rodniki, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się i zwiększając elastyczność skóry.
Nawilżenie: Marchewki mają wysoką zawartość wody, co pomaga utrzymać skórę nawilżoną, jędrną i gładką.
Najlepsze przepisy na marchewkę dla skóry bez zmarszczek
1. Przeciwzmarszczkowa maska z marchwi i miodu
Ten klasyczny przepis wykorzystuje nawilżające i przeciwstarzeniowe właściwości marchwi w połączeniu z miodem, który zatrzymuje wilgoć i ma właściwości przeciwzapalne.
Składniki:
1 średnia marchewka (ugotowana i rozgnieciona)
1 łyżka miodu
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie dla dodatkowego nawilżenia)
Instrukcje:
Ugotuj marchewkę do miękkości, a następnie rozgnieć ją na gładką pastę.
Wymieszaj miód i oliwę z oliwek, aż uzyskasz jednolitą mieszankę.
Nałóż maskę na czystą twarz i szyję, omijając okolice oczu.
Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Stosuj 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Korzyści: Ta maska nawilża skórę, wspomaga produkcję kolagenu i z czasem usuwa drobne linie i zmarszczki.
2. Tonik do twarzy z soku z marchwi
Sok z marchwi to doskonały naturalny tonik, który rozjaśni cerę, zwęży pory i zmniejszy widoczność zmarszczek.
Składniki:
Świeży sok z 1-2 marchwi
1 łyżka wody różanej
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie do rozjaśniania)
Instrukcje:
Wyciśnij sok ze świeżych marchwi za pomocą sokowirówki lub miksując i odcedzając.
Wymieszaj sok z marchwi z wodą różaną i kilkoma kroplami soku z cytryny.
Nałóż mieszankę na twarz za pomocą wacika jako tonik lub spryskaj nią skórę.
Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
Stosuj ten tonik codziennie, aby napiąć skórę i zmniejszyć zmarszczki.
Zalety: Regularne stosowanie poprawia elastyczność skóry, zmniejsza zmarszczki i wyrównuje koloryt skóry.
3. Maseczka do twarzy z marchwi i jogurtu
Jogurt zawiera kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza martwe komórki naskórka, podczas gdy marchew dodaje wilgoci i składników odżywczych, aby ujędrnić i wygładzić skórę.
Składniki:
2 łyżki puree z marchwi (ugotowane i rozgniecione)
1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soku z cytryny
Instrukcje:
Wymieszaj puree z marchwi z jogurtem i sokiem z cytryny, aby uzyskać gładką pastę.
Nałóż mieszankę równomiernie na twarz i szyję.
Pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Stosuj tę maseczkę raz w tygodniu, aby odmłodzić zmęczoną skórę.
Korzyści: Ta maska złuszcza, nawilża i rozjaśnia skórę, nadając jej świeży i młodzieńczy wygląd.
4. Olejek z marchwi do odmładzania skóry
Olejek z marchwi jest bogaty w witaminę A i przeciwutleniacze, które pomagają poprawić teksturę skóry, zmniejszyć zmarszczki i odmłodzić starzejącą się skórę.
Składniki:
ADVERTISEMENT
