Chocolate Peanut Butter Banana Cream 🍌🥜🍫

464579518 122124160046483516 4030549759252690270 N

Składniki: 2 szklanki śmietanki kremówki 🥛 1/4 szklanki cukru pudru 🍬 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 💧 1 opakowanie (3,9 uncji) instant czekoladowego budyniu w proszku 🍫 2 szklanki zimnego mleka 🥛 1 szklanka kremowego masła orzechowego 🥜 1/2 szklanki cukru pudru (dodatkowo) 🍬 3 duże banany, pokrojone w plasterki 🍌🍌🍌 1 pudełko (14,4 uncji) pokruszonych ...

Read more

Spłucz to do toalety, a zaskoczy cię, jak skuteczne są te tabletki!

464227950 122124161402483516 3950531935775934155 N

Czyszczenie toalety to nie lada wyzwanie. To miejsce, gdzie gromadzą się bakterie i zarazki, a każdy kontakt z wodą może rozprzestrzeniać te nieprzyjemne gości. Dlatego tak ważne jest, aby regularnie zadbać o czystość toalety. Wiele osób korzysta z chemicznych środków czyszczących, ale istnieje skuteczna i naturalna alternatywa, którą możesz łatwo przygotować samodzielnie. Naturalne tabletki do ...

Read more

Sałatka z arbuzem i serem halloumi

464778557 122124161600483516 7345563599161658787 N

Składniki: 4 szklanki pokrojonego arbuza 1/2 szklanki pokrojonego grillowanego sera halloumi 1/4 szklanki świeżych liści mięty 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny Sól i pieprz do smaku Sposób przygotowania:

Pomiń jedzenie na wynos! Te szaszłyki zaspokoją Twoje pragnienie!

465142541 122124162896483516 6525342133202297331 N

Szaszłyki z kurczaka teriyaki o niskiej zawartości węglowodanów to pyszna odmiana tradycyjnego kurczaka teriyaki, którego przygotowywałam na niedzielne spotkania z rodziną. Mieszkamy otoczeni pięknymi polami kukurydzy i bujnymi ogrodami, ale wraz ze zmianą potrzeb dietetycznych często szukamy sposobów, aby cieszyć się naszymi ulubionymi smakami, jednocześnie wybierając zdrowsze opcje. Ten przepis pozwala Ci skosztować słodkiej i ...

Read more

Krążki cebulowe z sosem jogurtowym

462653545 500042489686547 532517275518277469 N 2

Składniki na krążki cebulowe 🧅: 🧅 2 duże cebule (pokrojone w krążki) 🌾 100 g mąki 🧂 Sól, pieprz do smaku Salsa jogurtowa 🥣: 🧈 200 g jogurtu greckiego 🧄 1 ząbek czosnku (drobno posiekany) Tylko uprzejmi członkowie podziękują 👇👇 PEŁNE INSTRUKCJE W PIERWSZYM KOMENTARZU 👇👇👇

Czyszczenie toalety wodą utlenioną: naturalny i skuteczny sposób

465444612 122124163610483516 139538831190277557 N

Toaleta to jedno z miejsc w domu, które najszybciej ulega zabrudzeniom. Dlatego warto znać skuteczne metody jej czyszczenia. Jak w tym przypadku może pomóc woda utleniona? Dlaczego czyszczenie toalety jest ważne? Zachowanie czystości w domu to klucz do zdrowego życia, a łazienka to miejsce, które wymaga szczególnej uwagi. Sanitarne urządzenia, z których korzystają wszyscy domownicy, ...

Read more

5 najważniejszych zalet herbaty Moringa, które musisz znać!

464931142 122124164024483516 4130368242016864171 N

Herbata z moringi, wytwarzana z liści drzewa moringa, zyskuje na popularności ze względu na swoje niesamowite właściwości zdrowotne. Pełna witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, herbata z moringi jest prostym, ale skutecznym dodatkiem do codziennej rutyny. Oto 5 najważniejszych korzyści z picia herbaty z moringi, które musisz znać! 1. Bogata w składniki odżywcze Herbata z moringi to ...

Read more

Pieczone paluszki dyniowe

465059364 122124164306483516 8466505675108931976 N

Składniki 📋: 🎃 500 g dyni (pokrojonej w paski) 🧂 1 łyżeczka soli 🌶️ 1/2 łyżeczki pieprzu 🍶 2 łyżki oliwy z oliwek Tylko uprzejmi członkowie podziękują 👇👇 PEŁNE INSTRUKCJE W PIERWSZYM KOMENTARZU 👇👇👇

Rustykalna miska chlebowa z serem Brie, żurawiną i świeżym tymiankiem

464301591 122124165194483516 733813224143867849 N

Składniki: – 1 okrągły bochenek chleba na zakwasie (około 8-10 cali średnicy) – 1 koło sera brie (8 uncji) – 1/2 szklanki całego sosu żurawinowego (domowego lub kupionego w sklepie) – 1 łyżka świeżych liści tymianku – 1 łyżka miodu – 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 ząbek ...

Read more